Česnek je právě tou superpotravinou, kterou máme všichni na dosah.Tato rostlina obsahuje řadu zdraví prospěšných látek, zejména obsahuje Alicin – silné přírodní antibiotikum, které lidskému tělu pomáhá bojovat s viry a bakteriemi.
Vyléčte se sami, právě díky této superpotravině.
Seznam ingrediencí
200 g TOFU natural
4 stroužky česneku
2 PL olivového oleje
250 ml majonézy MAYO VEGAN (Spak)
Sůl
1 ČL citrónové šťávy
Cherry rajčata, hroznové víno
celozrnné pečivo
Postup
1. Tofu povaříme ve vodě 10 minut, na mírném plamenu. Scedíme a necháme povařené
tofu vychladnout.
2. Všechny ingredience (česnek, olivový olej, majonézu,citrónovou šťávu) dáme do vyšší
nádoby a tyčovým mixérem rozmixujeme na hladký krém.
3. Osolíme dle chuti.
4. Podáváme na pečivu, dozdobíme cherry rajčátky a hroznovým vínem.
Comments